#生活雜記_之 看牙記(上)

彷彿是年末歲修，這兩年到年終或新年初總要走上牙醫診所好幾回修修牙，但沒有一次看牙的經驗竟然腦中有好多好多靈感來寫文，一篇寫不完，分成上下兩篇充數一下。

讓自己意外的是竟然也可以把12/22這天的看牙記連結上2021年的最最重磅天象、也是月初不久前的 #生活雜記 文中才提到的「行運土星四分行運天王星」。

看牙醫前的痛徹心扉與看牙醫過程的恐怖經驗相信也不需要太著墨大家應該都有底。像我這種平日沒好好保養進診所總是因痛而來的，境遇都不太好過。每次來周圍環境和近在耳邊的聲音像是鋸木機或是鑽孔機，滿滿的鑽與鋸，總會有一種我是來了木材廠或鐵工廠的錯覺? 更別提鼻子總聞到高溫鑽鋸後的焦味，根管治療時一直往牙齒深處探鑽時的寒顫，肌肉之緊繃心情之忐忑，無法具體言喻，但我相信大家或多或少都有過相似的感覺。

親愛的牙齒們，「對不起」，「請原諒我」在這48個年歲月裡都沒有好好地照顧你們，「謝謝你們」這麼辛苦地工作著承載著，「我愛你們」。

這是有生以來第一次我對我的牙齒有深深的感激與愧疚，我沒在說誇張話，只差沒掉兩滴清淚而已。

這些打從心底而發的肺腑之言是在嘴巴被塞上個啥東西不能合嘴、方便鑽牙機磨牙機不停地進出口腔進行裝修工程、整個嘴巴又被罩上個啥奇怪的塑膠布套硬壓在嘴唇甚至影響到呼吸、這時當然沒有個啥「吸水管」的排水工程，只能不停嚥口水也不斷流眼淚下將近一個小時的感悟。

那時或許已經忍耐到了極限，或許已經無計可施走投無路，我不再去理不斷冒出來的靈感(a.k.a 雜念)，只是加深呼吸，用更緩的速度吸已經少了約一個鼻孔(50%)的可吸空氣量來吸氣，就在心上「對不起，請原諒我，謝謝你們，我愛你們」默念這些字句。的確我自己有安定下來了。

意念是能量，我們感恩身體(每一部分)的能量身體都會收到，這也是頌缽課程一定簡單卻不可少的「感恩練習」的一部分。身體有腦袋無法想像的大智慧，又連結到「四樓的天堂」裡面的經典台詞。

這是這麼多年來第一次聽到和藹可親的年輕牙醫師跟我說「辛苦了」，蕭醫師感受到了。除了當面跟他用有史以來最有精神(身體卻早已疲憊不堪)的口吻道謝之外，走回家的路上也不斷在心中感謝他。

牙醫師真的太偉大了，在這麼一小口的範圍內，一周有好多天都要面對各種類的牙問題，用同樣的姿勢、滿滿的耐心和一定少不了的同理心重複相差不多的手術工程，也曾經痛急救附近隨便找家診所就急，但為什麼可以完全不用啥排隊就馬上看診，果然毫無意外：手法粗魯就算了、說些聽了會讓人火冒三丈的話，完全沒有同理心。

同理心是不分職業，頌缽療癒在同理心上的要求是課堂上再強調不過的重點。硬技巧、技術手法是一回事，但會帶來強大療癒力的是我們願意傾聽、願意去設身處地的同理心。

雖然位於永和竹林路上的 #永慶牙醫 的蕭醫師預約都要2~3星期後才有空了，但我還是寫下我的感謝並推薦給需要溫柔安慰的牙兒的主人們。

身體會照顧我們的，這點今天也是徹底地領會。話說，在這長達2個月間隔中3次整修工程計畫中，每一次都在門診前2天左右才開始發炎或是牙痛，若是早個一星期或再多痛個2天我大概所有的課程也開不下去了，更會在極度的寢食難安之中度過，無比感謝牙齒們這麼努力地苦苦撐住直到最後一刻。

這也讓自己想起，很多來上頌缽課的同學曾說過臨行前突然這痛那痛的，身體其實都知道你要來頌缽課，打從匯款填報名表後能量便開始運作，在最後一刻身體只是在特別提醒與強調這邊那邊需要花點心思來照顧呵護。

自己沒有一口潔白整齊的牙，也常在心中覺得怎牙齒那麼不討喜甚至有醜的意念產生，就像豐腴的女孩兒會厭惡自己的身體那種負面情緒，OMG，我怎會這樣呢? 

我的牙齒們，不管你們白淨與整齊程度，我都感謝並深深愛你們。

今天你謝謝你的身體了嗎?

感謝我的身體

感謝我的牙齒

感謝蕭醫師

感謝宇宙讓我可以細膩地觀察自己情緒與身體之間的微妙互動



P.S. 我不清楚到底做個根管治療後的補丁工程健保局會補助多少，但這麼多年了，診所的掛號費都只要100元。現在還有啥診所的掛號費這麼低呀? 連4年前接觸頌缽前偶而會看的皮膚科的掛號費都要200元了。