上週在故鄉嘉義開一階(上、下)，又在求好心切下加寫了蠻多課程資料整理，但都不是什麼招，卻是我自己這幾年來的體會，純粹是個人觀點，讀者朋友可以參考一下，當然也歡迎嗤之以鼻不予理會。蠻早就想分享這些個人心得，蠻個人式的喃喃自語也有點不好意思端上桌

之後會盡量補照片輔助說明，但其實光看說明跟看照片還是沒有辦法臨場的直接聽並馬上修正調整來得好，這也是為何這兩年疫情期間無法應敲碗開線上課程。拍影片輔助說明好像更需要，但生性害羞不好意思露臉上鏡頭，不然就只有旁白跟示範不露臉應該較可行?

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敲缽很簡單? 只要敲出聲音來就好? 

讓人放鬆療癒的缽音可以想像成是度假海灘的海浪一樣。

柔軟卻有適度力量的缽音更容易讓人感覺安心進而身心放鬆。。

破碎、剛硬、打鐵式連環爆的缽音就帶著侵略性將可能適得其反。(北風與太陽的故事。)