2024/2/24-25

簡直是奇妙的發生，竟然連著2天進行二(下)，但自己又重新編排課程內容，這樣的變動也稱得上是無菜單料理，講義從一上的密密麻麻的7頁，一路遞減到這版的二下，well，嚴格說起來，只有一頁，很敢。

課前閱讀資料其實就是講義，出了作業要事先準備，課前通知裡惡狠狠地放話「千萬不要甚麼都忘光光地來上課，因為練習時我不會介入只會觀察紀錄。」看來大家都有聽進耳裡。

該說的、能分享的做法和個人經驗、耳提面命般的提醒和基礎學理，全都鉅細靡遺地字字不藏地在講義中了。在這最後一天的課程，再一次，跟大家說，沒有S.O.P，你需要針對每一位獨特的個體提供在當下最需要最適合的支持，去思考、去判斷、去感受、去變化，去增刪。

何時敲缽何時磨? 敲哪磨哪? 為何敲缽為何磨缽? 

3顆缽就要有3顆缽的效益，如何去最大化聲波的影響，你必須要知道為何你要這麼做，你是有思考判斷能力的活生生的人，不是死板板照S.O.P走的機器人。

深思熟慮後任性地做這樣的課程安排。希望沒有嚇到大家。

謝謝大家認真的投入。

剛剛看到這張照片 之後有遇到這樣狀況的話要協助修正一下:

1. 缽是歪斜的，放心輪上的缽一定是平的
2. 毛巾過度墊在缽底了，毛巾是舖在雙乳的下坡處而不是覆蓋住膻中穴，這樣振動完全被厚毛巾隔絕掉了

#頌缽課程課後記錄_ 二階(上) 台南

2023/10/21 微笑瑜伽教室

只有一天課程就當天來回。早上9:30踏出門、晚上進門時已經11點了，加上不小心超時1小時，有累到。

在回台北的高鐵上，意外發現10/21這天是馬雅13月亮曆的第一天，KIN 1。

全新的一個週期，竟呼應了自己的全新的一步嘗試: 首次在台北以外的縣市開頌缽課程二(上)。

雖然投入的時間足夠在台北開兩天的正式課程了，在Mika老師的號召下，幾乎是一階(上、下)原班人馬再次聚首，像是奇蹟似地都記得大家的名字跟臉孔，3個月的時光流轉並沒有帶來陌生感，很快地，大家又笑在一起。

謝謝大家的投入，一起交織出很踏實的學習氛圍。

二(上)的練習最重點、也是頌缽療癒的必殺大絕招: 身體定點(脈輪)的磨缽。個人認為是最難但也最具厲害的效果、是更高一階的靜心過程。不只是要磨出均勻穩定不間斷的振動，更重要的是「收斂」振動能量、集中「向下鑽土」。

磨缽若鏡，只是這面鏡子這時是反應出受缽者的身心狀態。

磨不出聲音或一直高頻音是怎麼回事? 該怎麼處理? 選缽策略可以怎麼彈性運用? 心態上如何應對? 

第一組有同學說在最後的心輪磨完缽後眼眶已經不由自主地濕了，同時另一組的A學員近期心事頗多，竟然磨不出聲音來把施缽的同學驚呆了。

大家也都有獲得蠻充足的深層放鬆與睡眠。圓滿。

教室氣氛好燈光美，有高級Spa會館的fu。

感謝大家的用心投入學習

註記: 

因為我的課程絕不給制式化的S.O.P，我反對，因為每一個來到我們面前的都是獨一無二的個體，怎麼可能都用同一個S.O.P ? 給S.O.P是最簡單不過了，所以要靈活運用的前提是須要了解學理外(中醫經絡體系和脈輪)，以及之前自己做個案時很多經驗必須好好說明分享。沒有100分的標準流程，也不會有「錯誤」的流程，你必須要有自己的邏輯論證、或直覺上的感受。

正因如此，就會有一些重要內容只能輕輕帶過甚至無法提及(雖然講義有寫了)，或許，這又是另一個來自上面的重要提醒: 我真的需重新編排二階(上、下)的內容，甚至一個聲音在心中響了蠻久的，會需要再多一天的課程，應該還是自由選修，有需要上課的同學再依自己的需求歡迎再回來。