#關於磨缽_大巧若拙 之二
本文重心依舊放在硬技巧上。
磨缽時蠻常見的一個狀況是，容易會發生磨缽棒跟缽碰撞後的鏗鏗鏘鏘的破碎聲音，這有點干擾，偶爾發生是很合理的誤差範圍之內，單從硬技巧的角度切入，有幾個常見的原因跟因應之道。
- 因為磨缽是持續產生能量的過程，若速度稍微加快一點或是力度多加一點，缽的能量就跟著提升，缽壁的振動反彈也就跟著更強烈一些。若本意是要提升磨缽時產生的能量，那改善方法很簡單，就是提高覺察力在會產生碰撞聲的地方，將磨缽棒向缽內多施點力來平衡缽的振動即可。
- 若只是不小心踩了油門後加了速，那要慢下來的話，在力度跟速度上擇一個要素降下即可降低缽壁的振動度，通常是把磨缽的速度放慢(油門放鬆點)就能減速了。
- 若本意是以平穩均速，而且假設是很輕鬆愜意的時速60公里開車兜風，卻還是鏗鏗鏘鏘聲不斷的話，就可能有一個很重要的關鍵點要注意與修正。
- 據自己在教學工作坊上的觀察，同學磨缽時在缽的2個區間，用時鐘方位大概是10~2點鐘、4~8點鐘方向，特別容易出現鏗鏗鏘鏘聲。
10~2點鐘區間是離身體最遠的，這時磨缽棒的角度會不均勻地變大；而4~8點鐘方向是離身體最近的，這時磨缽棒就常常會變得跟缽平貼毫無角度。角度太大或太小時對缽的壓力就變輕，就容易被振動的缽壁給彈開。
這時有一個非常關鍵的要素需要調整，那就是手的伸展度，或者說，手肘手臂移動的方向。
當離身體較遠時，手就要跟著延伸出去而不是靠轉手腕，靠近身體時因為跟身體之間的距離縮小很多被擠到，這時也必須把手向後向身體外側延伸把空間打開，而不是手都固定不動整隻手跟身體擠成一團。
從自拍的陽春照片中，可以看出靠近身體時手的位置是最大差別。一張是將手與身體之間的空間打開，一張是手貼著身體擠成一團了。
請看照片中的石磨子，磨子上的把手就像是磨缽棒跟手，想像把手帶動石磨子轉動時，把手轉多遠，我們的手就跟出去多遠，是前後前後地移動著，且不管尺寸大小的缽，都會需要這樣做，差別只在要手延展的幅度而已。
有另外一個蠻好用的方法能維持磨缽棒跟身體之間的適當空間，那就是磨缽時身體也一同跟著磨缽棒合為一個韻律節奏，10~2點鐘離身體較遠時，身體就適度地跟著向前傾，反之磨缽棒回到離身體近的4~8點鐘區間時，身體就向後倒一點點。
這好像人與磨缽棒合為一體一樣，自成一個韻律，而不是身體與磨缽棒是各自分離，這樣的方法同學的回饋都很好，表示磨缽時更輕鬆也更穩定也更省力，這看起來有點像是私塾中的學子在讀書吟詩時身體會跟著擺動，或歌手在唱歌時會很自然而然地有帶入感情時的肢體語言。
缽、磨缽棒和人就是一個能量系統，彼此之間有最輕鬆最有效率的溝通互動方式。也可以說，透過這一個方法，可以讓自己更融入這個系統能量。
唯有身體輕鬆了，意識與心情也輕鬆了，更享受更融入了，傳遞出來的能量自然就更圓融柔軟了。這也是在心得總結「鬆、靜、定、勁、沉」中的「鬆」的意思。
握磨缽棒的手要鬆不能握太緊，轉圈時也要鬆才能有剛好平衡的力度，同時心情更要鬆，若心情緊繃，身體就緊繃，手就跟著緊繃，出來的缽音能量就會緊繃，手也很快就會酸就累了。
唯一可能要稍微注意一下的是建議身體的晃動搖擺程度別太大了，微微少少地有韻律，太多便顯得浮誇少了穩重。
3. 最後一個因素，便是跟自己的心息息相關了。
「磨缽若鏡」
未完待續
